Lupa hengähtää. Hyvinvointi , Treeni Posted on 28 elokuun, 2016 Arki on ollut viimeaikoina aikamoista paahtamista. Joskus on hyvä ottaa aikaa itselleen ja keskittyä siihen, että saat levättyä. Viime viikonlopun olin Itä-Suomessa kyläilemässä toisen...
Kun on aika pysähtyä. Hyvinvointi Posted on 2 kesäkuun, 2016 Moikka. Tänä päivänä trendinä tuntuu olevan kiire. Mitä kiireisempi ihminen olet, mitä tehokkaammin saat vuorokautesi tunnit täytettyä...