Onnistuneeseen salitreeniin viisi vinkki vitosta! Treeni Posted on 13 marraskuun, 2016 Jäikö salitreenistä ikävä maku suuhun? Loppuiko energiat kesken? Tuliko hiertymiä vaatteista? Palaudutko huonosti? Lue vinkit onnistuneeseen salitreeniin!
Viisi vinkkiä kiinteytymiseen! Treeni Posted on 7 marraskuun, 2016 Tänään ajattelin jakaa teille viisi vinkkiä kiinteytymistä edistämään. Kaikki tietävät sanomattakin, että paino laskee, mikäli kulutus on...